「マウスピースを着けると喋りにくい?」「電話や会議で滑舌が悪くならない?」——マウスピース矯正では、装着中に一時的に発音・滑舌へ影響が出ることがあります。ただし多くは数週間で慣れるもので、練習で早めることもできます。影響の中身と対処を、事実ベースでご説明します。※感じ方・慣れるまでの期間には個人差があります。
目次
発音・滑舌への影響はあります(正直な両論併記)
まず正直にお伝えすると、装着した最初の時期はしゃべりにくさを感じる方がいます。
- 薄いマウスピースでも、装着直後は舌の当たり方が変わるため違和感が出ることがあります
- 影響の程度には個人差があり、ほとんど気にならない方もいます
- 「まったく変わらない」と断定はできませんが、多くは一時的なものです
特に言いにくい音(サ行・タ行など)
支障を感じやすいのは、舌先を使う音です。
- サ行・タ行など、舌先が上あご・歯の裏に触れて出す音が言いにくくなる傾向があります
- 舌がマウスピースの縁に慣れると、こうした音も次第に元通りになっていきます
数日〜数週間で慣れます(一時的)
発音の違和感は、装着に舌が順応するにつれて軽くなっていきます。
- 多くの方は数日〜数週間で気にならなくなります
- 新しいアライナーに交換した直後に一時的に戻ることもありますが、すぐ落ち着くのが一般的です
練習・音読で早く慣れる(慣らし方のコツ)
慣れるスピードは、意識して話す・声に出すことで早められます。
- 音読や、言いにくい音を含む言葉をゆっくり発声すると、舌が装置に順応しやすくなります
- 会話・電話をいつも通り行うこと自体が、自然な練習になります
- 大事な会議・商談の前は、少し前に着けて口を慣らしておくと安心です
慣れれば普段通り話せます(安心)
順応が済めば、装着したまま普段通りに会話できるようになるのが一般的です。
- 慣れたあとは、電話・会議・接客など話す場面でも支障を感じにくくなります
- 丸の内・大手町で人前で話す仕事の方も、慣らし期間を見込んで始めています(→ 生活適合のページ参照)
- 取り外せるため、どうしても外せない場面では一時的に外す選択もできます(装着時間の遵守は前提)
よくある質問(FAQ)
Q. 装着すると滑舌は悪くなりますか?
A. 装着直後は一時的に影響が出ることがありますが、多くは数週間で慣れます。感じ方には個人差があります。
Q. どのくらいで慣れますか?
A. 多くの方は数日〜数週間で気にならなくなります。音読など声に出す練習で早まる傾向があります。
Q. 電話や会議の多い仕事でも大丈夫ですか?
A. 慣れれば普段通り話せるのが一般的です。慣らし期間を見込んで始める、大事な場面の前に口を慣らす等の工夫が有効です。
話す仕事でも続けやすい、まずはご相談を
丸の内デンタルオフィス(東京都千代田区丸の内1-8-1 丸の内トラストタワー2階/東京駅すぐ)では、電話・会議・接客の多い方にも、慣れ方の目安や工夫をお伝えしながら進めます。滑舌の不安がある方も、まずはお気軽にご相談ください。TEL 03-5220-5501
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